Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Aipo, cru

g
Energia19.09 kcal
Carboidratos4.27 g
Proteínas0.76 g
Gorduras totais0.07 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar0.96 g
Sódio9.52 mg
Potássio273.6 mg
Cálcio65.22 mg
Ferro0.72 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents93.828
energy kj79.879
ashes g1.072
magnesium mg8.86
manganese mg0.178
phosphorus mg28.046
copper mg0.314
zinc mg0.143
re mcg916
rae mcg458
thiamine mg0
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.18
niacin mg0
vitaminC mg5.88

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.