Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Alho, cru

g
Energia113.13 kcal
Carboidratos23.91 g
Proteínas7.01 g
Gorduras totais0.22 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar4.32 g
Sódio5.36 mg
Potássio534.89 mg
Cálcio13.56 mg
Ferro0.8 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents67.547
energy kj473.335
ashes g1.317
magnesium mg21.293
manganese mg0.24
phosphorus mg149.09
copper mg0.15
zinc mg0.82
thiamine mg0.183
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.443
niacin mg0

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.