Ondeira
Leguminosas e derivados

Amendoim, torrado, salgado

g
Energia605.78 kcal
Carboidratos18.7 g
Proteínas22.48 g
Gorduras totais53.96 g
Gorduras saturadas9.74 g
Fibra alimentar7.76 g
Sódio375.73 mg
Potássio495.67 mg
Cálcio39.43 mg
Ferro1.33 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents1.687
energy kj2534.588
ashes g3.172
magnesium mg159.336
manganese mg1.701
phosphorus mg260.756
copper mg0.682
zinc mg2.116
thiamine mg0.083
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.21
niacin mg7.47
vitaminC mg0
monounsaturated g29.06
polyunsaturated g14.233
14:0 g0.04
16:0 g5.277
18:0 g1.277
20:0 g0.627
22:0 g1.52
24:0 g0.937
18:1 g28.153
20:1 g0.793
18:2 n-6 g14.177
18:3 n-3 g0.063

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.