Ondeira
Cereais e derivados

Arroz, tipo 2, cozido

g
Energia130.12 kcal
Carboidratos28.19 g
Proteínas2.57 g
Gorduras totais0.36 g
Gorduras saturadas0.1 g
Fibra alimentar1.07 g
Sódio1.96 mg
Potássio20.2 mg
Cálcio3.33 mg
Ferro0.05 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents68.728
energy kj544.421
ashes g0.15
magnesium mg6.053
manganese mg0.371
phosphorus mg21.521
copper mg0.041
zinc mg0.549
thiamine mg0
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg0
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0.1
14:0 g0
16:0 g0.12
18:0 g0.02
16:1 g0
18:1 g0.12
20:1 g0
18:2 n-6 g0.09
18:3 n-3 g0

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.