Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Batata, baroa, cozida

g
Energia80.12 kcal
Carboidratos18.95 g
Proteínas0.85 g
Gorduras totais0.17 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar1.76 g
Sódio2.1 mg
Potássio258.33 mg
Cálcio11.85 mg
Ferro0.42 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents79.261
energy kj335.221
ashes g0.773
magnesium mg7.576
manganese mg0.218
phosphorus mg29.475
copper mg0.147
zinc mg0.379
thiamine mg0.06
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg1.98
vitaminC mg17.1

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.