Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Batata, baroa, crua

g
Energia100.99 kcal
Carboidratos23.98 g
Proteínas1.05 g
Gorduras totais0.17 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar2.06 g
Sódio0 mg
Potássio505.18 mg
Cálcio17.13 mg
Ferro0.3 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents73.69
energy kj422.521
ashes g1.11
magnesium mg11.993
manganese mg0.067
phosphorus mg45.2
copper mg0.047
zinc mg0.203
re mcg24.5
rae mcg12.25
thiamine mg0.047
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.123
niacin mg0
vitaminC mg7.55

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.