Verduras, hortaliças e derivados
Beterraba, cozida
g
| Energia | 32.15 kcal |
| Carboidratos | 7.24 g |
| Proteínas | 1.29 g |
| Gorduras totais | 0.09 g |
| Gorduras saturadas | — |
| Fibra alimentar | 1.88 g |
| Sódio | 22.76 mg |
| Potássio | 245.48 mg |
| Cálcio | 15.26 mg |
| Ferro | 0.24 mg |
Outros nutrientes (por 100 g)
| humidity percents | 90.573 |
| energy kj | 134.534 |
| ashes g | 0.805 |
| magnesium mg | 16.542 |
| manganese mg | 0.189 |
| phosphorus mg | 30.131 |
| copper mg | 0.039 |
| zinc mg | 0.354 |
| thiamine mg | 0.09 |
| riboflavin mg | 0 |
| pyridoxine mg | 0 |
| niacin mg | 0 |
| vitaminC mg | 1.24 |
Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.