Ondeira
Ondeira
Cereais e derivados

Bolo, pronto, milho

g
Energia311.39 kcal
Carboidratos45.11 g
Proteínas4.8 g
Gorduras totais12.42 g
Gorduras saturadas4.5 g
Fibra alimentar0.71 g
Sódio133.81 mg
Potássio118.43 mg
Cálcio82.59 mg
Ferro0.65 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents36.688
energy kj1302.843
cholesterol mg81.687
ashes g0.984
magnesium mg10.249
manganese mg0.108
phosphorus mg128.196
copper mg0.04
zinc mg0.435
retinol mcg56.887
thiamine mg0.11
riboflavin mg0.05
pyridoxine mg0
niacin mg0
vitaminC mg0
monounsaturated g3.9
polyunsaturated g1.5
12:0 g0.79
14:0 g0.37
16:0 g1.79
18:0 g1.19
20:0 g0.04
22:0 g0.05
24:0 g0.01
16:1 g0.06
18:1 g3.79
20:1 g0.03
18:2 n-6 g1.34
18:3 n-3 g0.08
20:4 g0.04
18:1t g1.82
18:2t g0.17

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.