Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Carne, bovina, almôndegas, fritas

g
Energia271.81 kcal
Carboidratos14.29 g
Proteínas18.16 g
Gorduras totais15.78 g
Gorduras saturadas4.2 g
Fibra alimentar
Sódio1030.26 mg
Potássio536.1 mg
Cálcio26.76 mg
Ferro1.91 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents48.088
energy kj1137.266
cholesterol mg36.381
ashes g3.687
magnesium mg48.12
manganese mg0.407
phosphorus mg244.303
copper mg0.187
zinc mg2.608
retinol mcg0
thiamine mg0.133
riboflavin mg0.07
pyridoxine mg0
niacin mg6.6
monounsaturated g5
polyunsaturated g5.5
14:0 g0.17
16:0 g2.47
18:0 g1.4
20:0 g0.05
22:0 g0.06
24:0 g0.02
14:1 g0.05
16:1 g0.27
18:1 g4.59
20:1 g0.05
18:2 n-6 g4.89
18:3 n-3 g0.52
20:4 g0.03
18:1t g0.17
18:2t g0.05

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.