Ondeira
Ondeira
Alimentos preparados

Charuto, de repolho

g
Energia78.24 kcal
Carboidratos10.13 g
Proteínas6.78 g
Gorduras totais1.12 g
Gorduras saturadas0.46 g
Fibra alimentar1.46 g
Sódio12.1 mg
Potássio184.03 mg
Cálcio22.89 mg
Ferro0.86 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents81.549
energy kj327.334
cholesterol mg21.343
ashes g0.422
magnesium mg13.46
manganese mg0.22
phosphorus mg67.886
copper mg1.447
zinc mg1.75
retinol mcg0
thiamine mg0.03
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg0.32
vitaminC mg4.773
monounsaturated g0.472
polyunsaturated g0.097
14:0 g0.016
16:0 g0.239
18:0 g0.198
16:1 g0.03
18:1 g0.442
18:2 n-6 g0.082
18:3 n-3 g0.015
18:1t g0.026

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.