Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Chuchu, cru

g
Energia16.98 kcal
Carboidratos4.14 g
Proteínas0.7 g
Gorduras totais0.06 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar1.28 g
Sódio0 mg
Potássio125.99 mg
Cálcio11.51 mg
Ferro0.17 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents94.837
energy kj71.04
ashes g0.267
magnesium mg7.227
manganese mg0.08
phosphorus mg17.743
copper mg0.03
zinc mg0.103
thiamine mg0
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg0
vitaminC mg10.613

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.