Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Coentro, folhas desidratadas

g
Energia309.07 kcal
Carboidratos47.96 g
Proteínas20.88 g
Gorduras totais10.39 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar37.29 g
Sódio18.26 mg
Potássio3222.77 mg
Cálcio783.81 mg
Ferro81.43 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents10.63
energy kj1293.152
ashes g10.153
magnesium mg392.788
manganese mg10.48
phosphorus mg388.064
copper mg4.093
zinc mg4.701
thiamine mg0.097
riboflavin mg0.113
pyridoxine mg0.093
niacin mg0
vitaminC mg40.773

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.