Ondeira
Ondeira
Pescados e frutos do mar

Corimba, cru

g
Energia128.16 kcal
Carboidratos-0.03 g
Proteínas17.37 g
Gorduras totais5.99 g
Gorduras saturadas2.5 g
Fibra alimentar
Sódio47.01 mg
Potássio316.74 mg
Cálcio40.05 mg
Ferro0.5 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents75.643
energy kj536.202
cholesterol mg40.23
ashes g1.03
magnesium mg22.767
manganese mg0.02
phosphorus mg190.07
copper mg0.033
zinc mg0.4
retinol mcg0
re mcg0
rae mcg0
thiamine mg0
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg1.873
monounsaturated g2.3
polyunsaturated g0.3
14:0 g0.3
16:0 g1.57
18:0 g0.31
20:0 g0.01
22:0 g0.02
16:1 g1.21
18:1 g1.02
20:1 g0.01
18:2 n-6 g0.09
18:3 n-3 g0.12
20:4 g0.03
20:5 g0.04
22:5 g0.01
22:6 g0.03
18:1t g0.04

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.