Ondeira
Ondeira
Pescados e frutos do mar

Corimbatá, assado

g
Energia261.45 kcal
Carboidratos0 g
Proteínas19.9 g
Gorduras totais19.57 g
Gorduras saturadas4.8 g
Fibra alimentar
Sódio40.43 mg
Potássio326.5 mg
Cálcio22.3 mg
Ferro0.97 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents59.927
energy kj1093.917
cholesterol mg80.091
ashes g0.96
magnesium mg24.212
manganese mg0.013
phosphorus mg220.641
copper mg0.032
zinc mg0.748
retinol mcg0
re mcg0
rae mcg0
thiamine mg0.133
riboflavin mg0.06
pyridoxine mg0
niacin mg2.697
monounsaturated g6.393
polyunsaturated g2.583
14:0 g0.51
16:0 g3.253
18:0 g0.83
16:1 g2.91
18:1 g3.22
20:1 g0.263
18:2 n-6 g0.43
18:3 n-3 g0.167
20:4 g0.16
20:5 g0.837
22:5 g0.327
22:6 g0.257

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.