Ondeira
Ondeira
Pescados e frutos do mar

Corimbatá, cozido

g
Energia238.7 kcal
Carboidratos0 g
Proteínas20.13 g
Gorduras totais16.93 g
Gorduras saturadas4.45 g
Fibra alimentar
Sódio37.17 mg
Potássio253.99 mg
Cálcio64.69 mg
Ferro0.62 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents64.562
energy kj998.705
cholesterol mg74.617
ashes g0.838
magnesium mg22.829
manganese mg0.021
phosphorus mg185.265
copper mg0.052
zinc mg0.954
retinol mcg0
re mcg0
rae mcg0
thiamine mg0
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg2.093
monounsaturated g6.473
polyunsaturated g2.283
14:0 g0.523
16:0 g3.147
18:0 g0.677
16:1 g3.123
18:1 g3.107
20:1 g0.243
18:2 n-6 g0.207
18:3 n-3 g0.17
20:4 g0.163
20:5 g0.893
22:5 g0.363
22:6 g0.287

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.