Alimentos preparados
Cuscuz, paulista
g
| Energia | 142.12 kcal |
| Carboidratos | 22.51 g |
| Proteínas | 2.56 g |
| Gorduras totais | 4.65 g |
| Gorduras saturadas | 1.8 g |
| Fibra alimentar | 2.43 g |
| Sódio | 235.71 mg |
| Potássio | 52.93 mg |
| Cálcio | 14.16 mg |
| Ferro | 0.33 mg |
Outros nutrientes (por 100 g)
| humidity percents | 68.937 |
| energy kj | 594.643 |
| cholesterol mg | 15.049 |
| ashes g | 1.343 |
| magnesium mg | 5.096 |
| manganese mg | 0.063 |
| phosphorus mg | 25.952 |
| copper mg | 0.049 |
| zinc mg | 0.21 |
| retinol mcg | 0 |
| thiamine mg | 0 |
| riboflavin mg | 0 |
| pyridoxine mg | 0 |
| niacin mg | 0.933 |
| vitaminC mg | 0 |
| monounsaturated g | 1.8 |
| polyunsaturated g | 0.8 |
| 12:0 g | 0.03 |
| 14:0 g | 0.15 |
| 16:0 g | 1.12 |
| 18:0 g | 0.41 |
| 20:0 g | 0.01 |
| 22:0 g | 0.02 |
| 24:0 g | 0.01 |
| 14:1 g | 0.01 |
| 16:1 g | 0.07 |
| 18:1 g | 1.64 |
| 18:2 n-6 g | 0.69 |
| 18:3 n-3 g | 0.1 |
| 20:4 g | 0 |
| 18:1t g | 0.04 |
| 18:2t g | 0 |
Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.