Ondeira
Ondeira
Leguminosas e derivados

Feijão, carioca, cozido

g
Energia76.42 kcal
Carboidratos13.59 g
Proteínas4.78 g
Gorduras totais0.54 g
Gorduras saturadas0.1 g
Fibra alimentar8.51 g
Sódio1.76 mg
Potássio254.62 mg
Cálcio26.6 mg
Ferro1.29 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents80.351
energy kj319.758
ashes g0.741
magnesium mg42.34
manganese mg0.284
phosphorus mg86.854
copper mg0.188
zinc mg0.7
thiamine mg0.04
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg0
vitaminC mg0
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0.3
16:0 g0.11
18:0 g0.02
20:0 g0
22:0 g0
24:0 g0.01
16:1 g0
18:1 g0.08
18:2 n-6 g0.16
18:3 n-3 g0.14

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.