Ondeira
Ondeira
Leguminosas e derivados

Feijão, carioca, cru

g
Energia329.03 kcal
Carboidratos61.22 g
Proteínas19.98 g
Gorduras totais1.26 g
Gorduras saturadas0.2 g
Fibra alimentar18.42 g
Sódio0 mg
Potássio1352.46 mg
Cálcio122.57 mg
Ferro7.99 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents13.997
energy kj1376.648
ashes g3.543
magnesium mg209.947
manganese mg1.02
phosphorus mg385.377
copper mg0.79
zinc mg2.903
thiamine mg0.167
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.65
niacin mg4.023
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0.9
16:0 g0.14
18:0 g0.03
20:0 g0
22:0 g0.01
24:0 g0.01
18:1 g0.11
18:2 n-6 g0.4
18:3 n-3 g0.49

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.