Ondeira
Ondeira
Leguminosas e derivados

Feijão, preto, cozido

g
Energia77.03 kcal
Carboidratos14.01 g
Proteínas4.48 g
Gorduras totais0.54 g
Gorduras saturadas0.1 g
Fibra alimentar8.4 g
Sódio1.85 mg
Potássio256.37 mg
Cálcio29 mg
Ferro1.47 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents80.218
energy kj322.282
ashes g0.762
magnesium mg40.371
manganese mg0.365
phosphorus mg88.031
copper mg0.198
zinc mg0.721
thiamine mg0.06
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.03
niacin mg0
vitaminC mg0
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0.3
16:0 g0.11
18:0 g0.02
20:0 g0
22:0 g0.01
24:0 g0.01
18:1 g0.09
18:2 n-6 g0.16
18:3 n-3 g0.11

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.