Ondeira
Ondeira
Leguminosas e derivados

Feijão, rajado, cru

g
Energia325.84 kcal
Carboidratos62.93 g
Proteínas17.27 g
Gorduras totais1.17 g
Gorduras saturadas0.4 g
Fibra alimentar24.01 g
Sódio13.65 mg
Potássio1134.54 mg
Cálcio111.43 mg
Ferro18.58 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents14.963
energy kj1363.333
ashes g3.667
magnesium mg169.9
manganese mg1.17
phosphorus mg334.788
copper mg0.844
zinc mg2.597
thiamine mg0.07
riboflavin mg0.03
pyridoxine mg0.067
niacin mg0
vitaminC mg0
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0.8
14:0 g0
16:0 g0.3
18:0 g0.04
20:0 g0.01
22:0 g0.01
24:0 g0.01
16:1 g0
18:1 g0.14
18:2 n-6 g0.29
18:3 n-3 g0.46

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.