Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Frango, coxa, com pele, crua

g
Energia161.48 kcal
Carboidratos0 g
Proteínas17.09 g
Gorduras totais9.81 g
Gorduras saturadas3 g
Fibra alimentar
Sódio94.96 mg
Potássio274.73 mg
Cálcio8 mg
Ferro0.7 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents72.85
energy kj675.61
cholesterol mg97.4
ashes g0.83
magnesium mg25.813
manganese mg0.017
phosphorus mg185.34
copper mg0.03
zinc mg1.973
retinol mcg10.023
re mcg10.023
rae mcg10.023
thiamine mg0.157
riboflavin mg0.053
pyridoxine mg0
niacin mg2.037
monounsaturated g4.1
polyunsaturated g2.2
14:0 g0.05
16:0 g2.24
18:0 g0.68
20:0 g0.01
22:0 g0.02
16:1 g0.45
18:1 g3.61
20:1 g0.02
18:2 n-6 g2
18:3 n-3 g0.09
20:4 g0.05
18:1t g0.04

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.