Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Frango, coxa, sem pele, crua

g
Energia119.95 kcal
Carboidratos0.02 g
Proteínas17.81 g
Gorduras totais4.86 g
Gorduras saturadas1.6 g
Fibra alimentar
Sódio98.37 mg
Potássio291.19 mg
Cálcio7.97 mg
Ferro0.78 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents76.417
energy kj501.86
cholesterol mg90.56
ashes g0.893
magnesium mg27.23
manganese mg0.02
phosphorus mg196.48
copper mg0.03
zinc mg2.24
retinol mcg11.663
re mcg11.663
rae mcg11.663
thiamine mg0.167
riboflavin mg0.047
pyridoxine mg0
niacin mg3.53
monounsaturated g2.1
polyunsaturated g0.8
14:0 g0.03
16:0 g1.19
18:0 g0.4
20:0 g0
22:0 g0.01
16:1 g0.24
18:1 g1.82
20:1 g0.01
18:2 n-6 g0.8
18:3 n-3 g0.02
20:4 g0.03
18:1t g0.01

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.