Carnes e derivados
Frango, peito, sem pele, cozido
g
| Energia | 162.88 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 31.47 g |
| Gorduras totais | 3.16 g |
| Gorduras saturadas | 1.1 g |
| Fibra alimentar | — |
| Sódio | 36.17 mg |
| Potássio | 231.05 mg |
| Cálcio | 6.44 mg |
| Ferro | 0.34 mg |
Outros nutrientes (por 100 g)
| humidity percents | 65.569 |
| energy kj | 681.468 |
| cholesterol mg | 88.508 |
| ashes g | 0.981 |
| magnesium mg | 13.76 |
| manganese mg | 0 |
| phosphorus mg | 224.427 |
| copper mg | 0.018 |
| zinc mg | 0.947 |
| retinol mcg | 0 |
| re mcg | 0 |
| rae mcg | 0 |
| thiamine mg | 0.097 |
| riboflavin mg | 0 |
| pyridoxine mg | 0 |
| niacin mg | 7.6 |
| monounsaturated g | 1.1 |
| polyunsaturated g | 0.6 |
| 14:0 g | 0.02 |
| 16:0 g | 0.74 |
| 18:0 g | 0.33 |
| 20:0 g | 0.01 |
| 22:0 g | 0 |
| 24:0 g | 0 |
| 16:1 g | 0.07 |
| 18:1 g | 0.98 |
| 20:1 g | 0.01 |
| 18:2 n-6 g | 0.53 |
| 18:3 n-3 g | 0.02 |
| 20:4 g | 0 |
| 20:5 g | 0 |
| 18:1t g | 0.04 |
| 18:2t g | 0.01 |
Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.