Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Frango, peito, sem pele, grelhado

g
Energia159.19 kcal
Carboidratos0 g
Proteínas32.03 g
Gorduras totais2.48 g
Gorduras saturadas0.9 g
Fibra alimentar
Sódio50.25 mg
Potássio387.37 mg
Cálcio5.34 mg
Ferro0.33 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents63.809
energy kj666.03
cholesterol mg89.117
ashes g1.441
magnesium mg18.274
manganese mg0
phosphorus mg295.013
copper mg0.018
zinc mg0.775
retinol mcg0
re mcg0
rae mcg0
thiamine mg0.11
riboflavin mg0
pyridoxine mg0
niacin mg24.833
monounsaturated g0.9
polyunsaturated g0.3
14:0 g0.02
16:0 g0.65
18:0 g0.27
20:0 g0
22:0 g0
24:0 g0
16:1 g0.07
18:1 g0.8
20:1 g0.01
18:2 n-6 g0.31
18:3 n-3 g0.01
20:4 g0
20:5 g0
18:1t g0.04
18:2t g0

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.