Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Lingüiça, frango, crua

g
Energia218.11 kcal
Carboidratos0 g
Proteínas14.24 g
Gorduras totais17.44 g
Gorduras saturadas5.2 g
Fibra alimentar
Sódio1125.81 mg
Potássio279.73 mg
Cálcio10.84 mg
Ferro0.47 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents64.761
energy kj912.567
cholesterol mg64.126
ashes g3.28
magnesium mg18.966
manganese mg0.053
phosphorus mg181.507
copper mg0.054
zinc mg0.694
retinol mcg0
thiamine mg0.11
riboflavin mg0.053
pyridoxine mg0
niacin mg4.6
monounsaturated g7.3
polyunsaturated g3.5
12:0 g0.01
14:0 g0.16
16:0 g3.59
18:0 g1.35
20:0 g0.02
14:1 g0.01
16:1 g0.52
18:1 g6.7
20:1 g0.08
18:2 n-6 g3.08
18:3 n-3 g0.17
18:1t g0.04

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.