Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Lingüiça, porco, grelhada

g
Energia296.49 kcal
Carboidratos0 g
Proteínas23.17 g
Gorduras totais21.9 g
Gorduras saturadas7 g
Fibra alimentar
Sódio1455.86 mg
Potássio426.6 mg
Cálcio8.14 mg
Ferro1.01 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents50.479
energy kj1240.513
cholesterol mg81.704
ashes g4.003
magnesium mg18.785
manganese mg0.012
phosphorus mg209.813
copper mg0.072
zinc mg3.475
retinol mcg0
thiamine mg0.397
riboflavin mg0.07
pyridoxine mg0
niacin mg6.6
monounsaturated g8.7
polyunsaturated g2.6
14:0 g0.27
16:0 g4.47
18:0 g2.17
20:0 g0.03
16:1 g0.44
18:1 g8.07
20:1 g0.13
18:2 n-6 g2.35
18:3 n-3 g0.1
20:4 g0.1
18:1t g0.03

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.