Ondeira
Ondeira
Frutas e derivados

Mamão, Papaia, cru

g
Energia40.16 kcal
Carboidratos10.44 g
Proteínas0.46 g
Gorduras totais0.12 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar1.04 g
Sódio1.63 mg
Potássio126.15 mg
Cálcio22.42 mg
Ferro0.19 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents88.583
energy kj168.016
ashes g0.397
magnesium mg22.176
manganese mg0.013
phosphorus mg10.669
copper mg0.022
zinc mg0.071
re mcg118
rae mcg59
thiamine mg0.034
riboflavin mg0.043
pyridoxine mg0
niacin mg1.033
vitaminC mg82.207

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.