Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Mandioca, cozida

g
Energia125.36 kcal
Carboidratos30.09 g
Proteínas0.57 g
Gorduras totais0.3 g
Gorduras saturadas0.1 g
Fibra alimentar1.56 g
Sódio0.91 mg
Potássio100.36 mg
Cálcio18.63 mg
Ferro0.08 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents68.687
energy kj524.499
ashes g0.35
magnesium mg26.816
manganese mg0.064
phosphorus mg22.41
copper mg0.014
zinc mg0.174
thiamine mg0.06
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.03
niacin mg0
vitaminC mg11.067
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0.1
16:0 g0.07
18:0 g0
18:1 g0.1
18:2 n-6 g0.05
18:3 n-3 g0.01

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.