Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Mandioca, frita

g
Energia300.06 kcal
Carboidratos50.25 g
Proteínas1.38 g
Gorduras totais11.2 g
Gorduras saturadas1.7 g
Fibra alimentar1.87 g
Sódio8.94 mg
Potássio176.06 mg
Cálcio23.05 mg
Ferro0.32 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents36.566
energy kj1255.431
ashes g0.607
magnesium mg94.867
manganese mg0.182
phosphorus mg56.544
copper mg0.121
zinc mg0.437
thiamine mg0.053
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.037
niacin mg0
vitaminC mg0
monounsaturated g2.772
polyunsaturated g6.182
16:0 g1.195
18:0 g0.382
20:0 g0.032
22:0 g0.055
24:0 g0.021
18:1 g2.725
20:1 g0.046
18:2 n-6 g5.576
18:3 n-3 g0.574
18:2t g0.043

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.