Ondeira
Ondeira
Frutas e derivados

Manga, Palmer, crua

g
Energia72.49 kcal
Carboidratos19.35 g
Proteínas0.41 g
Gorduras totais0.17 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar1.63 g
Sódio1.86 mg
Potássio156.53 mg
Cálcio11.64 mg
Ferro0.09 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents79.736
energy kj303.285
ashes g0.33
magnesium mg8.725
manganese mg0.047
phosphorus mg14.014
copper mg0.088
zinc mg0.087
re mcg786.917
rae mcg393.458
thiamine mg0.087
riboflavin mg0.03
pyridoxine mg0
niacin mg0
vitaminC mg65.523
tryptophan g0.024
threonine g0.014
isoleucine g0.017
leucine g0.028
lysine g0.023
methionine g0.006
cystine g0.001
phenylalanine g0.017
tyrosine g0.009
valine g0.019
arginine g0.022
histidine g0.01
alanine g0.029
aspartic g0.032
glutamic g0.045
glycine g0.022
proline g0.016
serine g0.021

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.