Ondeira
Ondeira
Frutas e derivados

Manga, Tommy Atkins, crua

g
Energia50.69 kcal
Carboidratos12.77 g
Proteínas0.86 g
Gorduras totais0.22 g
Gorduras saturadas0.1 g
Fibra alimentar2.07 g
Sódio0 mg
Potássio138.37 mg
Cálcio7.64 mg
Ferro0.08 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents85.813
energy kj212.096
ashes g0.34
magnesium mg7.397
manganese mg0.34
phosphorus mg13.777
copper mg0.06
zinc mg0.08
re mcg118
rae mcg59
thiamine mg0
riboflavin mg0.04
pyridoxine mg0.03
niacin mg0
vitaminC mg7.937
monounsaturated g0.1
polyunsaturated g0
12:0 g0
14:0 g0.03
16:0 g0.05
18:0 g0
20:0 g0
22:0 g0
24:0 g0
16:1 g0.04
18:1 g0.04
20:1 g0
18:2 n-6 g0
18:3 n-3 g0.04
18:1t g0

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.