Ondeira
Ondeira
Frutas e derivados

Mexerica, Murcote, crua

g
Energia57.59 kcal
Carboidratos14.86 g
Proteínas0.88 g
Gorduras totais0.13 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar3.07 g
Sódio1.17 mg
Potássio158.54 mg
Cálcio33.07 mg
Ferro0.07 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents83.652
energy kj240.968
ashes g0.469
magnesium mg12.304
manganese mg0.054
phosphorus mg19.498
copper mg0.06
zinc mg0.102
thiamine mg0.079
riboflavin mg0.074
pyridoxine mg0.05
niacin mg0
vitaminC mg21.796

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.