Cereais e derivados
Pão, milho, forma
g
| Energia | 292.01 kcal |
| Carboidratos | 56.4 g |
| Proteínas | 8.3 g |
| Gorduras totais | 3.11 g |
| Gorduras saturadas | 0.6 g |
| Fibra alimentar | 4.3 g |
| Sódio | 506.64 mg |
| Potássio | 89.03 mg |
| Cálcio | 77.85 mg |
| Ferro | 3.04 mg |
Outros nutrientes (por 100 g)
| humidity percents | 30.417 |
| energy kj | 1221.784 |
| cholesterol mg | 5.685 |
| ashes g | 1.773 |
| magnesium mg | 29.416 |
| manganese mg | 0.366 |
| phosphorus mg | 110.098 |
| copper mg | 0.1 |
| zinc mg | 0.818 |
| retinol mcg | 0 |
| thiamine mg | 0.08 |
| riboflavin mg | 0 |
| pyridoxine mg | 0.083 |
| niacin mg | 0 |
| vitaminC mg | 0 |
| monounsaturated g | 0.6 |
| polyunsaturated g | 1 |
| 12:0 g | 0.01 |
| 14:0 g | 0.01 |
| 16:0 g | 0.47 |
| 18:0 g | 0.11 |
| 20:0 g | 0.01 |
| 22:0 g | 0.01 |
| 16:1 g | 0.01 |
| 18:1 g | 0.62 |
| 20:1 g | 0.01 |
| 18:2 n-6 g | 0.98 |
| 18:3 n-3 g | 0.03 |
| 18:1t g | 0.07 |
Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.