Ondeira
Ondeira
Cereais e derivados

Pastel, de carne, cru

g
Energia288.7 kcal
Carboidratos42.02 g
Proteínas10.74 g
Gorduras totais8.79 g
Gorduras saturadas3.69 g
Fibra alimentar1.04 g
Sódio1309.27 mg
Potássio165.61 mg
Cálcio16.69 mg
Ferro1.99 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents34.398
energy kj1207.929
cholesterol mg18.201
ashes g4.051
magnesium mg17.705
manganese mg0.343
phosphorus mg117.377
copper mg0.11
zinc mg1.659
retinol mcg0
thiamine mg0.06
riboflavin mg0.03
pyridoxine mg0
niacin mg1.58
vitaminC mg0
monounsaturated g2.909
polyunsaturated g1.104
12:0 g0.073
14:0 g0.121
16:0 g2.471
18:0 g0.998
20:0 g0.033
22:0 g0.014
24:0 g0.008
14:1 g0.008
16:1 g0.05
18:1 g2.823
20:1 g0.014
18:2 n-6 g1.065
18:3 n-3 g0.039
18:1t g0.521
18:2t g0.07

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.