Ondeira
Ondeira
Leite e derivados

Queijo, minas, meia cura

g
Energia320.72 kcal
Carboidratos3.57 g
Proteínas21.21 g
Gorduras totais24.61 g
Gorduras saturadas13.23 g
Fibra alimentar
Sódio501.17 mg
Potássio119.98 mg
Cálcio695.92 mg
Ferro0.22 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents47.118
energy kj1341.9
cholesterol mg76.299
ashes g3.487
magnesium mg27.073
manganese mg0.023
phosphorus mg402.532
copper mg0.069
zinc mg2.682
retinol mcg111.333
thiamine mg0.03
riboflavin mg0.323
pyridoxine mg0
niacin mg0
monounsaturated g5.587
polyunsaturated g0.337
12:0 g0.553
14:0 g2.127
16:0 g6.15
18:0 g2.587
20:0 g0.05
14:1 g0.23
16:1 g0.457
18:1 g4.82
18:2 n-6 g0.237
18:3 n-3 g0.1
18:1t g0.987

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.