Ondeira
Ondeira
Leite e derivados

Queijo, mozarela

g
Energia329.87 kcal
Carboidratos3.05 g
Proteínas22.65 g
Gorduras totais25.18 g
Gorduras saturadas14.23 g
Fibra alimentar
Sódio581.36 mg
Potássio61.89 mg
Cálcio875.04 mg
Ferro0.31 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents45.338
energy kj1380.179
cholesterol mg79.579
ashes g3.78
magnesium mg23.574
manganese mg0.028
phosphorus mg469.998
copper mg0.083
zinc mg3.522
retinol mcg109
thiamine mg0
riboflavin mg0.2
pyridoxine mg0
niacin mg0
monounsaturated g5.95
polyunsaturated g0.497
12:0 g0.613
14:0 g2.373
16:0 g6.657
18:0 g3.02
14:1 g0.22
16:1 g0.433
18:1 g5.223
18:2 n-6 g0.307
18:3 n-3 g0.077
18:1t g0.857
tryptophan g0.381
threonine g1.049
isoleucine g1.386
leucine g2.382
lysine g2.059
methionine g0.852
cystine g0.358
phenylalanine g1.272
tyrosine g1.614
valine g1.77
arginine g1.127
histidine g0.864
alanine g0.794
aspartic g1.761
glutamic g5.908
glycine g0.552
proline g2.756
serine g1.498

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.