Ondeira
Ondeira
Carnes e derivados

Quibe, frito

g
Energia253.83 kcal
Carboidratos12.34 g
Proteínas14.89 g
Gorduras totais15.8 g
Gorduras saturadas4.58 g
Fibra alimentar
Sódio835.83 mg
Potássio322.47 mg
Cálcio21.73 mg
Ferro1.95 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents53.964
energy kj1062.03
cholesterol mg37.772
ashes g3.01
magnesium mg38.773
manganese mg0.72
phosphorus mg165.834
copper mg0.158
zinc mg2.782
retinol mcg0
thiamine mg0.123
riboflavin mg0.103
pyridoxine mg0
niacin mg1.503
vitaminC mg0
monounsaturated g5.025
polyunsaturated g4.999
14:0 g0.161
16:0 g2.502
18:0 g1.677
20:0 g0.04
22:0 g0.045
24:0 g0.03
14:1 g0.025
16:1 g0.166
18:1 g4.748
20:1 g0.045
18:2 n-6 g4.546
18:3 n-3 g0.408
20:4 g0.03
18:1t g0.181
18:2t g0.075

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.