Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Repolho, roxo, cru

g
Energia30.91 kcal
Carboidratos7.2 g
Proteínas1.91 g
Gorduras totais0.06 g
Gorduras saturadas
Fibra alimentar1.97 g
Sódio2.34 mg
Potássio328.07 mg
Cálcio43.67 mg
Ferro0.52 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents90.084
energy kj129.317
ashes g0.74
magnesium mg18.024
manganese mg0.253
phosphorus mg57.712
copper mg0.902
zinc mg0.255
thiamine mg0.07
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.093
niacin mg0
vitaminC mg43.2

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.