Ondeira
Ondeira
Alimentos preparados

Salada, de legumes, com maionese

g
Energia96.1 kcal
Carboidratos8.92 g
Proteínas1.05 g
Gorduras totais7.04 g
Gorduras saturadas1.09 g
Fibra alimentar2.22 g
Sódio228.43 mg
Potássio141.29 mg
Cálcio12.13 mg
Ferro0.23 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents82.037
energy kj402.097
cholesterol mg7.201
ashes g0.95
magnesium mg8.714
manganese mg0.097
phosphorus mg22.265
copper mg0.035
zinc mg0.156
retinol mcg0
re mcg282.75
rae mcg141.375
thiamine mg0.037
riboflavin mg0
pyridoxine mg0.04
niacin mg0
vitaminC mg0
monounsaturated g1.767
polyunsaturated g3.815
16:0 g0.787
18:0 g0.26
20:0 g0.02
22:0 g0.027
24:0 g0
16:1 g0
18:1 g1.747
20:1 g0.02
18:2 n-6 g3.459
18:3 n-3 g0.357
18:2t g0.013

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.