Ondeira
Ondeira
Verduras, hortaliças e derivados

Salsa, crua

g
Energia33.42 kcal
Carboidratos5.71 g
Proteínas3.26 g
Gorduras totais0.61 g
Gorduras saturadas0.08 g
Fibra alimentar1.85 g
Sódio2.3 mg
Potássio711.3 mg
Cálcio179.41 mg
Ferro3.18 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents88.65
energy kj139.846
ashes g1.777
magnesium mg20.897
manganese mg1.877
phosphorus mg49.35
copper mg0.2
zinc mg1.323
re mcg1743.25
rae mcg871.625
thiamine mg0.117
riboflavin mg0.15
pyridoxine mg0.467
niacin mg0.72
vitaminC mg51.693
monounsaturated g0
polyunsaturated g0.196
16:0 g0.081
18:0 g0
20:0 g0
22:0 g0
24:0 g0
16:1 g0
18:1 g0.023
18:2 n-6 g0.108
18:3 n-3 g0.087
22:5 g0

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.