Ondeira
Ondeira
Alimentos preparados

Sarapatel

g
Energia122.98 kcal
Carboidratos1.09 g
Proteínas18.47 g
Gorduras totais4.42 g
Gorduras saturadas1.39 g
Fibra alimentar
Sódio215.62 mg
Potássio198.76 mg
Cálcio12.23 mg
Ferro7.18 mg
Outros nutrientes (por 100 g)
humidity percents74.951
energy kj514.556
cholesterol mg315.357
ashes g1.062
magnesium mg12.797
manganese mg0.104
phosphorus mg163.502
copper mg1.483
zinc mg1.77
retinol mcg1463.667
thiamine mg0
riboflavin mg0.11
pyridoxine mg0
niacin mg3.837
vitaminC mg0
monounsaturated g1.106
polyunsaturated g0.718
14:0 g0.024
16:0 g0.756
18:0 g0.557
20:0 g0.016
22:0 g0.009
24:0 g0.019
16:1 g0.029
18:1 g1.042
20:1 g0.013
18:2 n-6 g0.614
18:3 n-3 g0.028
20:4 g0.043
20:5 g0
18:1t g0

Os valores são estimativas por 100 g de parte comestível. Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/UNICAMP. Não substitui orientação de nutricionista.