Nutrição
Sobremesas
Sobremesas5 min•3 porções•Fácil
Sorvete de Banana com Cacau
Uma bola cremosa feita só de banana congelada batida — sem leite, sem açúcar, sem sorveteira.
#vegetariano#semgluten
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Sobremesas10 min•4 porções•Fácil
Gelato de Iogurte Grego com Frutas Vermelhas
Azedinho e proteico — leva iogurte grego, frutas vermelhas e um fio de mel.
#vegetariano#semgluten#proteico
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Sobremesas10 min•4 porções•Fácil
Creme de Abacate com Cacau e Mel
A gordura boa do abacate deixa o creme aveludado — sem creme de leite nem açúcar refinado.
#vegetariano#semgluten
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Sobremesas20 min•4 porções•Médio
Petit Gâteau de Cacau com Farinha de Aveia
O bolinho de recheio mole, feito com farinha de aveia e chocolate 70%.
#vegetariano
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Sobremesas15 min•4 porções•Fácil
Salada de Frutas com Iogurte e Raspas de Limão
A sobremesa mais simples que existe, turbinada com iogurte natural e um toque cítrico.
#vegetariano#semgluten
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Sobremesas15 min•6 porções•Fácil
Mousse de Maracujá Fit
Cremosa como a tradicional, mas com iogurte grego no lugar do leite condensado.
#vegetariano#proteico
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Sobremesas10 min•4 porções•Fácil
Pudim de Chia com Frutas Vermelhas
Rico em fibras, sem forno e sem açúcar refinado.
#vegetariano#semgluten
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Sobremesas10 min•4 porções•Fácil
Mousse de Chocolate Fit com Abacate
Cremosa e com sabor intenso de chocolate — o abacate garante a textura, sem gosto de abacate.
#vegetariano#semgluten
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Sobremesas10 min•2 porções•Fácil
Banana Split Fit
Banana, iogurte e granola no lugar de sorvete e calda de chocolate.
#vegetariano
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