Overnight oats de banana e canela
Aveia deixada de molho no leite com iogurte durante a noite: de manhã está cremosa e pronta.
⏱ 5 min🍽 1 porções📊 Fácil
#vegetariano#proteico
Ingredientes
- •1/2 xícara aveia em flocos
- •1/2 xícara leite
- •3 colheres de sopa iogurte natural
- •1 unidade banana amassada
- •1 pitada canela
- •1 colher de chá sementes de chia (opcional)